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trombatiente Mann » Trainingstagebuch

19:04:51 Uhr

00:41:32 Std.

00:40:28 Std.

00:39:03 Std.

121 / 130 bpm

13.09 km

19.5 / 25.1 km/h

3:04/km / 2:23/km

21 m

82 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

330 kCal

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Wolkig bei 18.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


15 NW Sp 30 L 74%
B6N->Po->Bie->Wo


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