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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

16:49:29 Uhr

00:53:45 Std.

133 / 167 bpm

26.7 km

30 / 69.6 km/h

2:0/km / 0:51/km

400 m

sehr hart (7 / 10)

679 kCal

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Sonnig, heiter bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


4-5x 2-4' EB-SB

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