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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

09:14:36 Uhr

05:29:44 Std.

04:11:08 Std.

02:58:54 Std.

03:01:40 Std.

115 / 159 bpm

129.71 km

31 / 73 km/h

1:56/km / 0:49/km

1650 m

80 / 196 U/min

138 / 724 W

190 W [1.38]

0.73

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1615 kCal

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Sonnig, heiter bei 27 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


trf05_postalm

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