Trainingsbeginn: 08:48:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:13 Std.

Herzfrequenz: 116 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.3 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 54.5 km/h

Pace: 2:48/km / 1:06/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg

Wetter: Wolkig bei 21 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)