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ede59 Mann » Trainingstagebuch

09:28:06 Uhr

06:00:00 Std.

130 / 155 bpm

107.00 km

17.8 / 67.0 km/h

3:22/km / 0:53/km

1400 m

hart (6 / 10)

3000 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1 <130

Rennrad Red Bull kaufen

Wolkig bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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