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runhold Mann » Trainingstagebuch

18:18:50 Uhr

00:48:43 Std.

00:48:47 Std.

167 / 180 bpm

10.01 km

12.3 / 17.1 km/h

4:52/km / 3:30/km

27 m

sehr hart (7 / 10)

741 kCal

Laufen

GA 2

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Trainingswoche 3

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