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runhold Mann » Trainingstagebuch

20:07:00 Uhr

00:56:20 Std.

00:56:38 Std.

154 / 244 bpm

10.27 km

10.9 / 17.5 km/h

5:30/km / 3:25/km

39 m

hart (6 / 10)

622 kCal

Laufen

Intervalltraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Trainingswoche 5

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