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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

10:47:36 Uhr

00:58:53 Std.

153 / 165 bpm

10.11 km

10.3 / 12.1 km/h

5:49/km / 4:57/km

65 m

sehr leicht (3 / 10)

1228 kCal

Laufen

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Pahres

Regen bei 5.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Hinrunde war OK. Rückrunde der Gegenwind. ABER ICH BIN STOLZ!!!!!!!! So schnell war ich die Pahres Runde seit meinem Trainingsstart noch nie, ober das Wetter nicht toll war und ich vorher noch 48,5km geradelt bin. WAHNSINN! Das training fängt an sich zu lohnen.

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