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ede59 Mann » Trainingstagebuch

09:35:41 Uhr

05:10:00 Std.

114 / 154 bpm

110 km

21.3 / 55 km/h

2:49/km / 1:05/km

1750 m

hart (6 / 10)

3200 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1 <130

Rennrad Red Bull kaufen

Regenschauer bei 17 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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