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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

15:59:24 Uhr

01:41:37 Std.

01:41:32 Std.

145 / 163 bpm

16.65 km

9.8 / 12.3 km/h

6:07/km / 4:52/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1452 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Weingartshof

Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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