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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

20:20:13 Uhr

01:22:13 Std.

127 / 153 bpm

20.9 km

16.7 / 60.6 km/h

3:35/km / 0:59/km

704 m

etwas härter (5 / 10)

689 kCal

MTB

Kraftausdauer

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Wolkig bei 17 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


HM Training, geil vor allem die Abfahrt nach dem Anstieg....

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