Trainingsbeginn: 08:33:44 Uhr

Trainingsdauer: 09:38:30 Std.

Dauer in Bewegung: 07:44:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:51:30 Std.

Dauer mit Leistung: 06:45:41 Std.

Herzfrequenz: 119 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 131.65 km

Geschwindigkeit: 17 / 63.7 km/h

Pace: 3:31/km / 0:56/km

Höhenmeter: 3075 m

Trittfrequenz: 55 / 190 U/min

Leistung (Watt): 112 / 462 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2457 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 22.3 ° C