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ede59 Mann » Trainingstagebuch

09:23:04 Uhr

03:40:00 Std.

123 / 149 bpm

76.00 km

21.4 / 70.0 km/h

2:48/km / 0:51/km

1766 m

hart (6 / 10)

2500 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1 <130

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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