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redrun Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:01:32 Std.

15 km

14.6 km/h

4:06/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

laufen

Intervall

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


See August 1 5x5km 21:15,20:58,20:15

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