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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

18:19:08 Uhr

01:41:58 Std.

01:41:42 Std.

140 / 161 bpm

20.01 km

11.7 / 19.2 km/h

5:07/km / 3:07/km

671 m

sehr leicht (3 / 10)

1304 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Richtung Posten 10 Breuntesried dann zum Weiher und über Ludwig März Str. nach Penzberg, durch Penzberg und dann dann über Wölfl / Golfplatz zurück. Letzte KM mit Tempo

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