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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

170 / 182 bpm

22.00 km

44.0 km/h

1:21/km

100 / 110 U/min

350 / 800 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

SB

Ergometer Schwinn Jhonny G. Spinner Pro kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


3x10min EB Ergo

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