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Tima Mann » Trainingstagebuch

20:01:07 Uhr

01:00:00 Std.

00:22:23 Std.

7.72 km

11.5 / 20.8 km/h

5:13/km / 2:53/km

15 m

hart (6 / 10)

307 kCal

Joggen

3. GA2

25. Brooks Green Silence kaufen

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4x1150m mit 2min. Pause. Einlaufen mit Lauf ABC und lockeres auslaufen.

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