Trainingsbeginn: 21:03:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:37 Std.

Herzfrequenz: 142 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.44 km

Geschwindigkeit: 21 / 44.8 km/h

Pace: 2:51/km / 1:20/km

Höhenmeter: 235 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 500 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)