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oldmar Mann » Trainingstagebuch

09:31:11 Uhr

01:06:15 Std.

01:11:05 Std.

135 / 178 bpm

10.20 km

9.2 / 18.0 km/h

6:31/km / 3:20/km

15 m

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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