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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

12:49:40 Uhr

02:55:36 Std.

142 / 166 bpm

91.04 km

31.4 / 58.2 km/h

1:54/km / 1:01/km

275 m

73 / 110 U/min

hart (6 / 10)

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Sonnig, heiter bei 28 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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