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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:37:21 Uhr

00:23:27 Std.

00:23:27 Std.

00:22:07 Std.

8.9 km

22.8 / 49.9 km/h

2:37/km / 1:12/km

24 m

67 / 118 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

302 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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Sonnig, heiter bei 13.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA1

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