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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:23:29 Uhr

00:21:31 Std.

00:21:20 Std.

00:20:19 Std.

8.89 km

25.0 / 50.5 km/h

2:24/km / 1:11/km

15 m

67 / 82 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

315 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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Sonnig, heiter bei 15.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA1

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