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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

16:14:12 Uhr

02:32:05 Std.

02:23:33 Std.

148 / 169 bpm

60.76 km

25.4 / 87.1 km/h

2:21/km / 0:41/km

370 m

80 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

1395 kCal

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Sonnig, heiter bei 24.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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