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oldmar Mann » Trainingstagebuch

09:04:01 Uhr

01:04:45 Std.

01:06:13 Std.

137 / 179 bpm

10.20 km

9.5 / 14.4 km/h

6:18/km / 4:10/km

15 m

ziemlich einfach (4 / 10)

661 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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