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lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:11:33 Uhr

01:11:23 Std.

01:11:23 Std.

14.82 km

12.4 / 19.4 km/h

4:50/km / 3:05/km

50 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 21 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Drittes Training mit über 12 km/h, auf immerhin fast 15 km

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