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Trainingsbeginn: 16:30:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:09 Std.

Distanz: 6.33 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 34.2 km/h

Pace: 4:45/km / 1:45/km

Höhenmeter: 427 m

Trittfrequenz: 72 / 80 U/min

Leistung (Watt): 184 / 280 W

Kalorien: 359 kCal