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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:30:23 Uhr

00:31:36 Std.

00:31:45 Std.

00:31:45 Std.

00:31:45 Std.

114 / 126 bpm

20.10 km

38.1 / 42.6 km/h

1:34/km / 1:24/km

84 m

87 / 100 U/min

234 / 252 W

238 W [1.02]

0.74

etwas härter (5 / 10)

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Euro Disney

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