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alucard Mann » Trainingstagebuch

08:15:32 Uhr

01:31:31 Std.

01:31:40 Std.

01:31:40 Std.

117 / 148 bpm

47.10 km

30.8 / 49.3 km/h

1:56/km / 1:13/km

761 m

90 / 105 U/min

hart (6 / 10)

Rennrad

Grundlage GA 1

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Stark bewölkt bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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