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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

10:57:15 Uhr

03:25:34 Std.

114 / 149 bpm

92.77 km

28.4 / 80.8 km/h

2:06/km / 0:44/km

1017 m

etwas härter (5 / 10)

1211 kCal

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Wolkig bei 26.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schöne Ausdauerrunde, zum Schluss wurde es Zeit für mich nach hause zu kommen, hat gereicht, das Joggen vorher hat zum Schluss Energie gekostet....^^

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