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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:59:00 Std.

147 / 166 bpm

11.50 km

11.7 km/h

5:07/km

47 m

ziemlich einfach (4 / 10)

844 kCal

Läufer

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Langsam anfangen hatte eine Erkältung!

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