Trainingsbeginn: 16:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.58 km

Geschwindigkeit: 30.5 / 68 km/h

Pace: 1:58/km / 0:52/km

Höhenmeter: 427 m

Trittfrequenz: 90 / 137 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1357 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)