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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

20:06:49 Uhr

02:27:40 Std.

124 / 150 bpm

57.33 km

24.8 / 45.4 km/h

2:25/km / 1:19/km

198 m

etwas härter (5 / 10)

932 kCal

MTB

GA2

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Wolkig bei 18.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rückweg von Heike mit Julian nach FFM Bahnhof, mussten bissel Stoff geben damit ich meinen letzten Zug nicht verpasse...:)

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