Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

08:57:14 Uhr

03:59:28 Std.

04:32:36 Std.

03:59:59 Std.

120 / 169 bpm

111.06 km

27.8 / 58.8 km/h

2:09/km / 1:01/km

824 m

63 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

1343 kCal

Radsport

RTF

Rennrad Red Bull PRO SL

Wolkig bei 23 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


bis km 50 mi Marlies, danach alleine

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