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FELICE Mann » Trainingstagebuch

10:50:02 Uhr

01:56:44 Std.

141 / 171 bpm

54.37 km

27.8 / 46.7 km/h

2:09/km / 1:17/km

248 m

82 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

1473 kCal

Rennrad STRASSE

lockeres TRAINING

AIRSTREEEM 39/52 kaufen

RIETZ retour

Stark bewölkt bei 21.6 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


042 Ibk Hofer-Rietz Ibk ... von Zirl bis Zirl mit Falch Walter flott gefahren und geplaudert...ganz gut gegangen...hinauf Gegenwind...alles 39/15...Zirler 39/16...nicht mehr so schönes Wetter stark bewölkt ca. 21°...

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