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alitari Mann » Trainingstagebuch

06:23:55 Uhr

01:13:45 Std.

01:13:45 Std.

01:08:05 Std.

01:06:20 Std.

135 / 163 bpm

36.31 km

29.6 / 60.6 km/h

2:01/km / 0:59/km

114 m

89 / 113 U/min

184 / 810 W

212 W [1.15]

0.71

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

817 kCal

Rennrad

GA Grundausdauer

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14.8 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


L2

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