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erma11 Mann » Trainingstagebuch

18:38:36 Uhr

00:13:25 Std.

00:13:27 Std.

188 / 197 bpm

4.05 km

18.1 / 30.3 km/h

3:18/km / 1:58/km

257 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

417 kCal

rennrad

schwelle

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BZF Dachsteinblick Nußdorf

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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