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Trainingseinheit
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maksibec Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

00:45:00 Std.

1.40 km

1.9 km/h

31:34/km

ziemlich einfach (4 / 10)

375 kCal

Schwimmen

Zone 1

Theresienbad

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockere Einheit mit Fokus auf Technik und kurze Intervalle wegen vom Radsturz am Dienstag noch leicht gestauchter linke Hand, Ivan ist auch mitgeschwommen

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