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klosp Mann » Trainingstagebuch

16:08:31 Uhr

02:35:08 Std.

02:17:56 Std.

153 / 194 bpm

65.88 km

26.1 / 99.9 km/h

2:17/km / 0:36/km

411 m

84 / 237 U/min

123 / 885 W

hart (6 / 10)

1340 kCal

Intervalle

27.1 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


anfangs GA dann 40/20

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