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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:23:18 Std.

01:23:10 Std.

01:17:07 Std.

127 / 167 bpm

38.89 km

28 / 62.8 km/h

2:08/km / 0:57/km

427 m

77 / 116 U/min

216 W

etwas härter (5 / 10)

938 kCal

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Feierabendrunde 39 km »

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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