Trainingsbeginn: 07:51:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:54 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22 / 99.9 km/h

Pace: 2:43/km / 0:36/km

Höhenmeter: 646 m

Trittfrequenz: 72 / 206 U/min

Leistung (Watt): 173 / 195 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 966 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum