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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

04:23:00 Std.

135 / 180 bpm

140.00 km

31.9 km/h

1:52/km

500 m

90 / 110 U/min

200 / 1250 W

Maximalbelastung (9 / 10)

2500 kCal

Radsport

Race

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


4:23 GA mit Abendrennen schaffhausen

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