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ede59 Mann » Trainingstagebuch

17:59:55 Uhr

02:04:00 Std.

120 / 159 bpm

55 km

27.5 / 63.3 km/h

2:10/km / 0:56/km

500 m

etwas härter (5 / 10)

1300 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1 <130

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Sonnig, heiter bei 28 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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