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ScreenTech Mann » Trainingstagebuch

20:21:48 Uhr

00:41:37 Std.

00:33:42 Std.

121 / 163 bpm

7.36 km

10.6 / 14.6 km/h

5:39/km / 4:06/km

40 m

ziemlich einfach (4 / 10)

332 kCal

Laufen

GA1

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


besser als gestern, aber immer noch nicht wirklich perfekt. Insgesamt geschafft, nicht allzu schnell zu sein, von daher: passable lockere Einheit

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