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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

10:14:28 Uhr

06:30:06 Std.

126 / 167 bpm

92.55 km

20.1 / 72.5 km/h

2:59/km / 0:49/km

1536 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1990 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2. Tag Nauders, Ausnüchterungs Runde nach Laas, keine gute Form nach dem Weltmeister Titel

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