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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:16:30 Uhr

00:20:15 Std.

00:20:15 Std.

151 / 179 bpm

3.09 km

9.2 / 12.2 km/h

6:31/km / 4:55/km

24 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Thure-Kurze Strecke

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit em seebi go jogge...und wommer hend welle los, isch grad nu de Sidler Wädi zuechegfahre...er isch denn au grad mitcho ;)

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