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mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:41:30 Uhr

03:06:06 Std.

03:06:06 Std.

02:49:56 Std.

02:48:27 Std.

85.25 km

27.5 / 99.9 km/h

2:10/km / 0:36/km

1110 m

80 / 107 U/min

201 / 427 W

225 W [1.12]

0.74

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2246 kCal

RR

GA-Einheit

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Rennrad Mühltal-Lützbachtal-Kastellaun-Norath

Sonnig, heiter bei 25.1 ° C

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