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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

16:33:31 Uhr

01:52:18 Std.

01:43:21 Std.

156 / 179 bpm

44.49 km

25.8 / 39.3 km/h

2:19/km / 1:31/km

105 m

etwas härter (5 / 10)

1150 kCal

Strasse Training

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Sonnig, heiter bei 24.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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