Trainingsbeginn: 15:22:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:14 Std.

Herzfrequenz: 131 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.49 km

Geschwindigkeit: 34.2 / 44.3 km/h

Pace: 1:45/km / 1:21/km

Höhenmeter: 267 m

Trittfrequenz: 75 / 99 U/min

Leistung (Watt): 187 / 405 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1020 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Cyclassics 2012 by Schwitzer