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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

12:40:01 Uhr

02:04:45 Std.

01:58:54 Std.

01:48:41 Std.

01:46:55 Std.

133 / 171 bpm

52.39 km

26.4 / 63.2 km/h

2:16/km / 0:56/km

117 m

78 / 104 U/min

154 / 738 W

169 W [1.10]

0.68

etwas härter (5 / 10)

1110 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Wolkig bei 29.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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