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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

18:14:48 Uhr

02:33:59 Std.

138 / 169 bpm

85.1 km

33.1 / 59.9 km/h

1:48/km / 1:0/km

210 m

73 / 108 U/min

hart (6 / 10)

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Sonnig, heiter bei 24 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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